| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
Energia
866 kj
207 kcal
Carboidratos
17,1g
Açúcar
5,75g
Proteínas
5,63g
Gorduras
14,98g
Gordura Saturada
2,108g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
10,017g
Gordura Poliinsaturada
1,993g
Colesterol
0mg
Fibras
6,6g
Sódio
80mg
Potássio
657mg
Última Atualização: 09 fev 22 12:39
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (30%)
Gorduras (60%)
Proteínas (10%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
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Cals
207
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Gord
14,98g
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Carbs
17,1g
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Prot
5,63g
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Existem 207 calorias em 1 porção de Legumes Refogados.
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| Repartição das Calorias: 60% gord, 30% carbs, 10% prot. |
Alimentos relacionados:
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Pesquisa de Alimentos
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