Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
1180 kj
282 kcal
Carboidratos
31g
Açúcar
10,02g
Proteínas
18,6g
Gorduras
9,92g
Gordura Saturada
3,222g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
2,71g
Gordura Poliinsaturada
1,402g
Colesterol
106mg
Fibras
4,4g
Sódio
96mg
Potássio
350mg
Última Atualização: 01 set 21 08:34
14%
da IDR*
(282 cal)
14% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (43%)
 
Gorduras (31%)
 
Proteínas (26%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
282
Gord
9,92g
Carbs
31,01g
Prot
18,61g
Existem 282 calorias em 1 porção de Waffle de Proteína de Banana.
Repartição das Calorias: 31% gord, 43% carbs, 26% prot.

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