Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
Energia
1268 kj
303 kcal
Carboidratos
19,84g
Açúcar
8,56g
Proteínas
5,82g
Gorduras
24,9g
Gordura Saturada
3,924g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
18,658g
Gordura Poliinsaturada
2,002g
Colesterol
0mg
Fibras
7,9g
Sódio
480mg
Potássio
749mg
Última Atualização: 19 ago 21 08:13
Repartição das Calorias:
Carboidratos (24%)
Gorduras (69%)
Proteínas (7%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
303
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Gord
24,9g
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Carbs
19,84g
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Prot
5,82g
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Existem 303 calorias em 1 porção de Salada Mista.
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Repartição das Calorias: 69% gord, 24% carbs, 7% prot. |
Alimentos relacionados:
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Pesquisa de Alimentos
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Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.