Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
1751 kj
418 kcal
Carboidratos
29,49g
Açúcar
7,62g
Proteínas
38,76g
Gorduras
16,54g
Gordura Saturada
5,592g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
4,48g
Gordura Poliinsaturada
2,624g
Colesterol
38mg
Fibras
3,8g
Sódio
294mg
Potássio
332mg
Última Atualização: 10 ago 21 05:09
21%
da IDR*
(418 cal)
21% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (28%)
 
Gorduras (35%)
 
Proteínas (37%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
418
Gord
16,55g
Carbs
29,49g
Prot
38,77g
Existem 418 calorias em 1 porção de Proteína de Aveia.
Repartição das Calorias: 35% gord, 28% carbs, 37% prot.

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