Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
1021 kj
244 kcal
Carboidratos
66,86g
Açúcar
36,32g
Proteínas
4,97g
Gorduras
0,97g
Gordura Saturada
0,2g
Gordura Monoinsaturada
0,046g
Gordura Poliinsaturada
0,372g
Colesterol
0mg
Fibras
9,9g
Sódio
87mg
Potássio
1324mg
Última Atualização: 22 nov 12 10:59
12%
da IDR*
(244 cal)
12% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (90%)
 
Gorduras (3%)
 
Proteínas (7%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
244
Gord
0,97g
Carbs
66,86g
Prot
4,97g
Existem 244 calorias em 1 porção de Suco de Espinafre com Gengibre.
Repartição das Calorias: 3% gord, 90% carbs, 7% prot.

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