Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
581 kj
139 kcal
Carboidratos
5,37g
Açúcar
0,12g
Proteínas
4,98g
Gorduras
10,77g
Gordura Saturada
2,407g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
3,203g
Gordura Poliinsaturada
0,437g
Colesterol
60mg
Fibras
2,8g
Sódio
67mg
Potássio
23mg
Última Atualização: 18 set 20 02:24
7%
da IDR*
(139 cal)
7% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (16%)
 
Gorduras (70%)
 
Proteínas (14%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
139
Gord
10,77g
Carbs
5,37g
Prot
4,98g
Existem 139 calorias em 1 porção de Pão Mix de Farinhas.
Repartição das Calorias: 70% gord, 16% carbs, 14% prot.

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