Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
245 kj
59 kcal
Carboidratos
5,72g
Açúcar
0,73g
Proteínas
4,49g
Gorduras
2,31g
Gordura Saturada
0,85g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,557g
Gordura Poliinsaturada
0,153g
Colesterol
46mg
Fibras
1,4g
Sódio
583mg
Potássio
134mg
Última Atualização: 24 jun 20 08:25
3%
da IDR*
(59 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (37%)
 
Gorduras (34%)
 
Proteínas (29%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
59
Gord
2,31g
Carbs
5,72g
Prot
4,49g
Existem 59 calorias em 1 porção de Nuggets de Brócolis.
Repartição das Calorias: 34% gord, 37% carbs, 29% prot.

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