Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

por membro: Neritis

Arroz Soltinho

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
826 kj
198 kcal
Carboidratos
39,99g
Açúcar
0,03g
Proteínas
3,89g
Gorduras
2,52g
Gordura Saturada
0,348g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
1,824g
Gordura Poliinsaturada
0,27g
Colesterol
0mg
Fibras
0,8g
Sódio
314mg
Potássio
12mg
Última Atualização: 12 jul 16 10:32
10%
da IDR*
(198 cal)
10% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (81%)
 
Gorduras (11%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
198
Gord
2,52g
Carbs
39,99g
Prot
3,89g
Existem 198 calorias em 1 porção de Arroz Soltinho.
Repartição das Calorias: 11% gord, 81% carbs, 8% prot.

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