Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

por membro: IS3

Peixe na Pressão

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
1807 kj
432 kcal
Carboidratos
2,55g
Açúcar
0,02g
Proteínas
31,06g
Gorduras
31,67g
Gordura Saturada
7,25g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
11,02g
Gordura Poliinsaturada
10,085g
Colesterol
117mg
Fibras
0,4g
Sódio
881mg
Potássio
526mg
Última Atualização: 16 dez 15 10:43
22%
da IDR*
(432 cal)
22% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (2%)
 
Gorduras (68%)
 
Proteínas (30%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
432
Gord
31,67g
Carbs
2,55g
Prot
31,06g
Existem 432 calorias em 1 porção de Peixe na Pressão.
Repartição das Calorias: 68% gord, 2% carbs, 30% prot.

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