Calendário de Dieta de eduardowatanabe - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2021
qui 17: 255 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,49g
 
7,81g
 
46,74g
- -
março 2020
sex 20: 430 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,34g
 
21,89g
 
49,34g
- -
qua 11: 408 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,70g
 
18,78g
 
35,61g
- -
ter 10: 1666 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,58g
 
146,45g
 
127,80g
- -
seg 9: 2159 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
83,45g
 
138,77g
 
217,39g
- -
fevereiro 2020
ter 18: 797 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,13g
 
73,25g
 
59,16g
- -
ter 11: 329 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,16g
 
23,12g
 
13,85g
- -
novembro 2019
sex 8: 1493 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,00g
 
92,21g
 
134,62g
- -
maio 2019
sáb 11: 468 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,36g
 
9,56g
 
91,89g
- -
abril 2018
ter 3: 97 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
8,75g
 
15,87g
- -
fevereiro 2017
seg 6: 1260 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,35g
 
67,33g
 
171,91g
- -
dom 5: 469 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,44g
 
9,08g
 
95,23g
- -
sáb 4: 860 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,23g
 
28,03g
 
108,85g
- -
sex 3: 1563 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,61g
 
76,66g
 
257,55g
- -
maio 2016
seg 30: 977 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,71g
 
44,75g
 
122,81g
- -
outubro 2015
sex 2: 253 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,55g
 
16,55g
 
12,57g
- -
abril 2015
ter 14: 1 * 0%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,02g
 
0,05g
 
0,11g
- -
outubro 2014
ter 14: 150 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,50g
 
5,00g
 
30,00g
- -
junho 2014
dom 22: 233 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,22g
 
14,14g
 
0,85g
- -
março 2014
ter 25: 512 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,49g
 
9,77g
 
91,65g
- -
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