| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1418 Cals |
(Gord: 39,12g, Proteínas: 107,92g, Carbs: 158,14g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 4253 Cals |
(Gord: 117,35g, Proteínas: 323,77g, Carbs: 474,42g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (45%)
Gorduras (25%)
Proteínas (30%)
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*Baseado num IDR de 2400 calorias (10 mai 24)
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