Calendário de Dieta de cidavieira - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
abril 2017
ter 11: 173 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,50g
 
4,40g
 
25,95g
- -
março 2017
seg 13: 1152 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,05g
 
47,97g
 
167,12g
- -
novembro 2016
seg 28: 545 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,84g
 
22,45g
 
81,45g
- -
setembro 2016
novembro 2015
dom 22: 173 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
3,60g
 
39,00g
- -
maio 2013
outubro 2012
ter 30: 1064 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,67g
 
48,23g
 
137,84g
- -
seg 29: 1333 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,27g
 
90,46g
 
125,89g
- -
ter 9: 992 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,68g
 
40,55g
 
145,33g
2881*  1889
seg 8: 1198 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,43g
 
66,48g
 
166,94g
2501*  1303
sex 5: 1409 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,97g
 
75,54g
 
194,16g
2569*  1160
qui 4: 1547 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,75g
 
90,48g
 
190,74g
2735*  1188
qua 3: 1642 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,90g
 
88,35g
 
232,34g
2366*  724
ter 2: 1488 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,42g
 
104,98g
 
175,39g
2704*  1216
seg 1: 1561 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,65g
 
67,01g
 
217,92g
2366*  805
setembro 2012
sex 28: 1155 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,19g
 
74,32g
 
133,33g
2500*  1345
qui 27: 1115 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,69g
 
61,62g
 
163,26g
- -
qua 26: 945 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,23g
 
48,48g
 
128,94g
2521*  1576
ter 25: 1025 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,46g
 
64,17g
 
131,94g
- -
seg 24: 1131 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,34g
 
42,86g
 
164,83g
- -
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