Calendário de Dieta de ana maria pereira franciscofrancisco - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2023
qui 9: 965 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,43g
 
100,75g
 
23,60g
- -
outubro 2022
ter 25: 285 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,61g
 
24,04g
 
18,24g
- -
setembro 2022
ter 20: 322 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,48g
 
23,98g
 
35,56g
- -
qua 14: 86 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,26g
 
2,52g
 
19,44g
- -
agosto 2022
sex 26: 1042 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,49g
 
90,09g
 
101,38g
- -
qui 18: 439 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,64g
 
17,86g
 
76,06g
- -
ter 9: 691 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,33g
 
47,92g
 
62,36g
- -
qui 4: 656 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,48g
 
56,20g
 
61,54g
- -
qua 3: 1514 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
84,50g
 
109,41g
 
79,77g
- -
ter 2: 102 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,95g
 
19,64g
 
0,00g
- -
julho 2022
ter 5: 297 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,57g
 
21,04g
 
29,59g
- -
junho 2022
sex 24: 547 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,04g
 
55,57g
 
31,78g
- -
ter 21: 938 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,58g
 
91,70g
 
66,67g
- -
ter 7: 515 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,79g
 
29,91g
 
57,11g
- -
seg 6: 749 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,39g
 
67,73g
 
49,03g
- -
março 2022
ter 1: 144 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,73g
 
4,70g
 
13,37g
- -
fevereiro 2022
qua 23: 139 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,42g
 
2,90g
 
9,05g
- -
janeiro 2022
qui 27: 252 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,47g
 
12,19g
 
17,23g
- -
sex 21: 496 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,29g
 
34,90g
 
12,68g
- -
qui 20: 962 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,27g
 
80,99g
 
26,20g
- -
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