Calendário de Dieta de Bi_bianchi - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2022
qua 31: 477 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,90g
 
31,30g
 
24,38g
1939*  1462
ter 30: 1673 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,11g
 
125,59g
 
182,87g
- -
seg 29: 1942 * 114%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
88,13g
 
122,60g
 
171,17g
1939*  3
agosto 2021
dom 29: 1130 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,51g
 
90,94g
 
79,76g
2079*  949
seg 16: 762 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,82g
 
67,57g
 
81,00g
- -
qua 11: 635 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,05g
 
45,76g
 
1,34g
- -
ter 10: 791 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,67g
 
66,43g
 
28,68g
- -
seg 9: 901 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,28g
 
94,84g
 
74,18g
- -
maio 2021
seg 31: 860 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,93g
 
64,22g
 
43,51g
- -
outubro 2020
dom 25: 111 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,58g
 
9,05g
 
6,42g
- -
qui 22: 346 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,43g
 
31,65g
 
10,11g
- -
qua 21: 457 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,56g
 
11,46g
 
14,99g
- -
ter 20: 890 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,76g
 
55,48g
 
53,48g
- -
seg 19: 2235 * 149%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
151,07g
 
101,18g
 
112,25g
- -
dom 18: 1413 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
95,07g
 
103,32g
 
33,92g
1705*  292
janeiro 2020
ter 14: 1065 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,40g
 
65,82g
 
105,86g
- -
dom 12: 312 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,53g
 
10,09g
 
28,02g
- -
sáb 11: 1926 * 128%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,42g
 
105,69g
 
244,02g
- -
sex 10: 192 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,13g
 
13,79g
 
12,61g
- -
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