Calendário de Dieta de rstta7 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2024
qui 23: 956 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,02g
 
68,22g
 
72,23g
- -
qua 22: 1921 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
88,19g
 
115,69g
 
188,97g
2985*  1064
ter 21: 1832 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,28g
 
147,47g
 
170,05g
2985*  1153
seg 13: 1536 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
92,17g
 
88,80g
 
89,65g
- -
qua 8: 1818 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
85,20g
 
113,81g
 
151,93g
3049*  1231
ter 7: 1791 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,04g
 
124,59g
 
143,37g
- -
seg 6: 2061 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
94,07g
 
136,61g
 
162,55g
3113*  1052
sex 3: 1718 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,81g
 
84,86g
 
160,22g
- -
abril 2024
sex 19: 1285 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,51g
 
73,31g
 
67,54g
- -
qui 18: 2049 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
111,49g
 
101,52g
 
151,58g
- -
qua 17: 1981 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
91,42g
 
147,56g
 
139,52g
- -
ter 16: 2135 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
95,92g
 
135,11g
 
187,51g
2993*  858
seg 15: 1667 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,36g
 
117,39g
 
166,96g
- -
dom 14: 1652 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,47g
 
124,62g
 
152,19g
- -
seg 8: 1305 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,71g
 
49,33g
 
139,92g
- -
janeiro 2024
ter 2: 546 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,00g
 
24,60g
 
18,00g
- -
dezembro 2023
sáb 16: 437 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,23g
 
22,06g
 
16,96g
- -
qui 7: 1022 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,69g
 
72,84g
 
77,81g
- -
qua 6: 213 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,00g
 
11,46g
 
5,16g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.