Calendário de Dieta de Maurobelletti - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2023
sex 30: 609 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,99g
 
30,14g
 
47,42g
- -
outubro 2022
qui 6: 320 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,00g
 
7,50g
 
55,00g
- -
julho 2022
dom 10: 911 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,80g
 
33,30g
 
101,40g
- -
seg 4: 630 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,28g
 
28,85g
 
63,29g
- -
junho 2022
ter 14: 676 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,54g
 
38,33g
 
46,99g
- -
maio 2022
sex 13: 326 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,00g
 
7,20g
 
45,00g
- -
abril 2022
dom 24: 217 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,10g
 
7,60g
 
27,95g
- -
ter 19: 486 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,00g
 
18,40g
 
59,10g
- -
fevereiro 2022
seg 7: 178 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,42g
 
14,04g
 
2,54g
- -
novembro 2021
seg 15: 443 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,00g
 
27,00g
 
6,00g
- -
sáb 13: 404 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,60g
 
32,20g
 
18,50g
- -
qua 10: 873 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,75g
 
83,03g
 
69,63g
- -
outubro 2021
ter 19: 228 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,64g
 
22,27g
 
22,40g
- -
seg 18: 370 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,31g
 
29,62g
 
39,02g
- -
dom 17: 129 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,16g
 
5,75g
 
23,42g
- -
sáb 16: 651 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,15g
 
45,85g
 
17,95g
- -
sex 15: 327 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,99g
 
17,49g
 
14,94g
- -
qui 14: 836 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,56g
 
112,96g
 
27,81g
- -
qua 13: 227 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,23g
 
32,50g
 
14,08g
- -
ter 12: 1896 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,50g
 
116,17g
 
317,50g
- -
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