Calendário de Dieta de juliadutraaa - maio 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 874 Cals (Gord: 22,96g, Proteínas: 58,53g, Carbs: 116,83g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 13977 Cals (Gord: 367,36g, Proteínas: 936,51g, Carbs: 1869,34g)

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Info da Média Diária de Calorias

46%
da IDR*
(874 cal)
46% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (51%)
 
Gorduras (23%)
 
Proteínas (26%)
*Baseado num IDR de 1900 calorias (17 dez 23)
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