Calendário de Dieta de GSA40 - maio 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 895 Cals (Gord: 40,30g, Proteínas: 78,46g, Carbs: 54,23g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 895 Cals (Gord: 40,30g, Proteínas: 78,46g, Carbs: 54,23g)

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Info da Média Diária de Calorias

60%
da IDR*
(895 cal)
60% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (24%)
 
Gorduras (41%)
 
Proteínas (35%)
*Baseado num IDR de 1500 calorias (12 jan 24)
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