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Panqueca de Aveia
Baixo teor de açúcar, fonte de proteína do café da manhã.
por porção - Calorias: 343kcal | Gord: 19,14g | Carbs: 13,50g | Prot: 30,04g
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Mingau Proteico de Farinha de Arroz
Deliciosa receita rápida e fácil para o café da manhã.
por porção - Calorias: 442kcal | Gord: 2,95g | Carbs: 82,84g | Prot: 24,45g
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Bolinho de Maçã
Deliciosa, fácil e simples receita de café da manhã.
por porção - Calorias: 87kcal | Gord: 2,64g | Carbs: 11,77g | Prot: 5,49g
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Bolinho Proteico de Coco
Uma deliciosa sobremesa ou lanche com baixo teor de carboidratos.
por porção - Calorias: 79kcal | Gord: 4,14g | Carbs: 3,27g | Prot: 6,29g
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Muffin De Aveia E Banana
Receita rápida, fácil e simples.
por porção - Calorias: 54kcal | Gord: 1,37g | Carbs: 5,60g | Prot: 4,96g
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Bolo Proteico
Simples, saboroso e com baixo teor de açúcar.
por porção - Calorias: 76kcal | Gord: 2,12g | Carbs: 8,36g | Prot: 6,50g
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Bolo Mesclado
Receita úmida, deliciosa e rica em fibras.
por porção - Calorias: 198kcal | Gord: 6,56g | Carbs: 29,30g | Prot: 5,10g
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Bolo de Milho Verde com Whey Protein
Húmido, delicioso e sem açúcar.
por porção - Calorias: 101kcal | Gord: 6,41g | Carbs: 6,42g | Prot: 4,69g
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