Receitas de Sopa de Cenoura e Tomate

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	Sopa de Cenoura e Tomate por membro: marinacmadeira Receita saudável rápida e fácil. por porção - Calorias: 137kcal \| Gord: 5,63g \| Carbs: 21,08g \| Prot: 3,28g
	Macarrão de Abobrinha e Cenoura por membro: CRISTIANE FAUSTINO Não vai massa de trigo somente abobrinha e cenoura e é uma delícia. por porção - Calorias: 195kcal \| Gord: 10,32g \| Carbs: 21,41g \| Prot: 6,39g
	Estrogonofe de Cenoura e Soja por membro: AlineRosa87 Estrogonofe super simples e leve. por porção - Calorias: 227kcal \| Gord: 4,15g \| Carbs: 20,43g \| Prot: 26,70g
	Muffin de Cenoura e Banana por membro: arielamaciel Confecção macia e úmida. por porção - Calorias: 88kcal \| Gord: 1,70g \| Carbs: 15,96g \| Prot: 2,76g
	Sopa Creme Brócolis + Cenoura por membro: byzinha Creme leve, nutritivo e com poucas calorias. por porção - Calorias: 57kcal \| Gord: 2,07g \| Carbs: 9,26g \| Prot: 1,78g
	Sopa de Carne e Legumes por membro: Cristina_goncalves Músculo para dar um gostinho e muitos legumes. por porção - Calorias: 65kcal \| Gord: 0,68g \| Carbs: 10,32g \| Prot: 4,58g
	Patê de Cenoura por membro: Ana31167985 Um ótimo acompanhamentos para torradas, lanches e almoço. por porção - Calorias: 10kcal \| Gord: 0,65g \| Carbs: 1,09g \| Prot: 0,08g
	Sopa de Frango e Legumes por membro: Alaide Menezes Sopa nutritiva para noites frias. por porção - Calorias: 303kcal \| Gord: 12,48g \| Carbs: 16,71g \| Prot: 30,49g
	Torta de Abóbora, Tomate e Espinafre por membro: Raiza Martins Torta leve com legumes light. por porção - Calorias: 124kcal \| Gord: 2,73g \| Carbs: 18,26g \| Prot: 6,68g
	Suco de Couve com Laranja e Cenoura por membro: Waldecleber Esse suco é um super concentrado de vitamina C e ainda ajuda no combate contra a anemia, elimina toxinas, limpa o intestino e previne muitas doenças e o envelhecimento. por porção - Calorias: 176kcal \| Gord: 0,69g \| Carbs: 42,79g \| Prot: 4,28g
	Quiche de Cenoura por membro: Patricia.machado Um saboroso prato sem glúten com apenas 4 ingredientes. por porção - Calorias: 166kcal \| Gord: 5,91g \| Carbs: 20,85g \| Prot: 7,16g
	Bolo de Cenoura por membro: Jordanaprietsch Bolo de cenoura feito com farinha de aveia sem farinha de trigo e gordura. por porção - Calorias: 44kcal \| Gord: 1,24g \| Carbs: 5,20g \| Prot: 2,71g
	Panqueca de Cenoura por membro: ingridalves1 Pequeno-almoço rico em nutrientes ou lanche. por porção - Calorias: 227kcal \| Gord: 9,34g \| Carbs: 25,37g \| Prot: 10,18g
	Bolo de Cenoura por membro: tatirotti Doce, úmido e delicioso. por porção - Calorias: 269kcal \| Gord: 3,09g \| Carbs: 57,03g \| Prot: 4,54g
	Bolo de Cenoura por membro: musadomorango Um bolo de cenoura saudável, fofo e com baixo teor de carboidratos feito com farinha de coco. por porção - Calorias: 111kcal \| Gord: 9,46g \| Carbs: 6,30g \| Prot: 3,84g
	Bolo de Cenoura por membro: ana bia singh Saudável, delicioso e sem açúcar. por porção - Calorias: 62kcal \| Gord: 3,15g \| Carbs: 5,26g \| Prot: 3,01g
	Sopa de Feijão por membro: lucpb Otima para os dias frios. por porção - Calorias: 157kcal \| Gord: 2,37g \| Carbs: 27,85g \| Prot: 6,99g
	Sopa de Legumes por membro: Hidia Saudável, boa para comer no friozinho e deliciosa. por porção - Calorias: 581kcal \| Gord: 19,36g \| Carbs: 74,17g \| Prot: 29,52g
	Vitamina Banana, Cenoura e Chia por membro: Letíciass Tentando um café da manhã saudável e prático. por porção - Calorias: 178kcal \| Gord: 5,12g \| Carbs: 31,51g \| Prot: 4,97g
	Bolo de Cenoura por membro: Schirley Ramos Sobremesa sem glúten sem adição de açúcar. por porção - Calorias: 279kcal \| Gord: 21,19g \| Carbs: 17,81g \| Prot: 7,53g

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