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Omelete Proteico
Otimo para refeiçoes sem carboidratos, acompanha uma saladinha...perfeito.
por porção - Calorias: 252kcal | Gord: 14,11g | Carbs: 1,67g | Prot: 28,50g
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Omelete
Delicioso e nutritivo café da manhã.
por porção - Calorias: 182kcal | Gord: 6,86g | Carbs: 19,78g | Prot: 9,80g
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Omelete
Uma omelete que já matou a minha fome no desespero da pressa. Espero que ela possa fazer o mesmo por você.
por porção - Calorias: 252kcal | Gord: 6,26g | Carbs: 35,90g | Prot: 16,15g
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Bolo Proteico
Deliciosa sobremesa ou lanche com café.
por porção - Calorias: 1197kcal | Gord: 47,65g | Carbs: 146,72g | Prot: 58,25g
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Mingau Protéico
Fácil de preparar café da manhã ou lanche.
por porção - Calorias: 330kcal | Gord: 9,93g | Carbs: 29,89g | Prot: 30,78g
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Omelete Gorgonzola
Receita simples de omelete.
por porção - Calorias: 349kcal | Gord: 23,34g | Carbs: 12,01g | Prot: 22,60g
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Omelete Light
Para quem está de dieta, uma sugestão é o omelete light, feito com tomate e cebola.
por porção - Calorias: 447kcal | Gord: 27,50g | Carbs: 21,59g | Prot: 27,51g
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Omelete Delícia
Um simples e maravilhoso omelete.
por porção - Calorias: 294kcal | Gord: 20,49g | Carbs: 5,66g | Prot: 20,67g
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Pão Protéico
Lanche delicioso, macio e com baixo teor de carboidratos.
por porção - Calorias: 86kcal | Gord: 3,80g | Carbs: 3,42g | Prot: 9,60g
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Sanduba Protéico
Prático e super protéico.
por porção - Calorias: 458kcal | Gord: 17,28g | Carbs: 24,58g | Prot: 47,97g
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Pão Protéico
Leve, saborosa e com baixo teor de carboidratos.
por porção - Calorias: 105kcal | Gord: 5,98g | Carbs: 0,49g | Prot: 11,27g
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Suspiro Proteico
Sobremesa sem açúcar, low carb e sem lactose.
por porção - Calorias: 18kcal | Gord: 0,02g | Carbs: 4,40g | Prot: 1,56g
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Shake Protéico
Lanche para ganho de massa magra.
por porção - Calorias: 235kcal | Gord: 1,33g | Carbs: 29,27g | Prot: 28,10g
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Bolo Proteico
Simples, saboroso e com baixo teor de açúcar.
por porção - Calorias: 76kcal | Gord: 2,12g | Carbs: 8,36g | Prot: 6,50g
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Pão Proteico
Excelente para pequeno-almoço, lanche ou refeição rápida.
por porção - Calorias: 179kcal | Gord: 8,42g | Carbs: 2,74g | Prot: 21,88g
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Pão Proteico
Delicioso, simples e low-carb.
por porção - Calorias: 195kcal | Gord: 9,62g | Carbs: 0,42g | Prot: 23,41g
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Bolo Proteico
Um pão de baixo teor de açúcar com textura macia e fofa.
por porção - Calorias: 79kcal | Gord: 3,60g | Carbs: 1,82g | Prot: 9,38g
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Omelete de Claras
Leve, delicado e maravilhoso.
por porção - Calorias: 312kcal | Gord: 10,02g | Carbs: 33,63g | Prot: 21,89g
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Omelete de Legumes
Omelete é um prato coringa para aqueles dias de preguiça ou simplesmente para quem quer uma refeição leve.
por porção - Calorias: 282kcal | Gord: 17,89g | Carbs: 22,62g | Prot: 10,63g
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Pão de Omelete
Omelete com recheios.
por porção - Calorias: 408kcal | Gord: 31,96g | Carbs: 2,43g | Prot: 26,38g
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