Receitas de Sopa de Lentilha e Peito de Frango

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Palavras-chave

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	Pão Dukan por membro: FauCasteliano Receita saborosa, macia e com baixo teor de carboidratos. por porção - Calorias: 56kcal \| Gord: 2,96g \| Carbs: 3,23g \| Prot: 3,69g
	Bolo Fit por membro: Bruna Gislon Lanche úmido, macio e saudável. por porção - Calorias: 90kcal \| Gord: 3,25g \| Carbs: 12,56g \| Prot: 3,60g
	Panquecas por membro: gabrielaggava Receita tradicional de café da manhã. por porção - Calorias: 111kcal \| Gord: 2,05g \| Carbs: 18,55g \| Prot: 4,23g
	Bolo Chocolate Ligth por membro: liliangusmao16 Sobremesa doce, úmida e deliciosa. por porção - Calorias: 196kcal \| Gord: 4,33g \| Carbs: 36,18g \| Prot: 8,15g
	Brownie por membro: jss.pereira26 Sobremesa úmida, macia, deliciosa e com baixo teor de açúcar. por porção - Calorias: 163kcal \| Gord: 10,74g \| Carbs: 13,40g \| Prot: 2,88g
	Croquete por membro: karlamat.oliv Lanche saboroso e sem açúcar. por porção - Calorias: 46kcal \| Gord: 1,68g \| Carbs: 5,51g \| Prot: 4,33g
	Pizza Frigideira por membro: luisa.siebel Prato para lanche rápido e fácil de preparar. por porção - Calorias: 262kcal \| Gord: 11,54g \| Carbs: 21,80g \| Prot: 17,77g
	Pimentões Recheados por membro: Merciabs Baixa calorias e carbs. por porção - Calorias: 399kcal \| Gord: 21,25g \| Carbs: 18,50g \| Prot: 33,75g
	Pão Parmesão por membro: Ariadni Costa Lanche delicioso, salgado e de baixa caloria. por porção - Calorias: 282kcal \| Gord: 15,74g \| Carbs: 21,14g \| Prot: 10,91g
	Saladona Veg por membro: yarasantosnutri Salada fresca com vegetais ricos em proteínas. por porção - Calorias: 406kcal \| Gord: 16,28g \| Carbs: 44,15g \| Prot: 27,73g
	Pão Integral por membro: Thallyta21 Macio, saboroso e saudável. por porção - Calorias: 71kcal \| Gord: 3,29g \| Carbs: 8,14g \| Prot: 2,37g
	Brownie por membro: MichelleGodoyCoach Lanche rico, úmido e com baixo teor de carboidratos. por porção - Calorias: 102kcal \| Gord: 8,49g \| Carbs: 3,35g \| Prot: 3,82g
	Granola Caseira por membro: Schirley Ramos Delicioso e gratificante prato no café da manhã ou como lanche. por porção - Calorias: 490kcal \| Gord: 30,59g \| Carbs: 50,43g \| Prot: 10,02g
	Bolovinho por membro: leferracioli Petisco rápido e gostoso. por porção - Calorias: 74kcal \| Gord: 2,85g \| Carbs: 3,10g \| Prot: 8,34g
	Bolachas por membro: Leydiane.Rocha Lanche de baixa caloria que fica pronto em menos de uma hora. por porção - Calorias: 101kcal \| Gord: 0,92g \| Carbs: 20,09g \| Prot: 2,58g
	Panquequinhas Low Carb por membro: simoneferian Panquequinhas versáteis para dietas low carb. por porção - Calorias: 79kcal \| Gord: 6,78g \| Carbs: 1,60g \| Prot: 3,22g
	Biscoitos Nesfit Caseiro Saudável por membro: Ane Kuran Lanche saboroso, simples e low carb. por porção - Calorias: 15kcal \| Gord: 0,72g \| Carbs: 1,75g \| Prot: 0,44g
	Bisnaguinha sem Glúten por membro: raphaella.escudeiro Delicioso e com baixo teor calórico. por porção - Calorias: 145kcal \| Gord: 9,32g \| Carbs: 10,34g \| Prot: 6,62g
	Empada Doce por membro: camilalourido Delicioso, simples e fácil. por porção - Calorias: 228kcal \| Gord: 17,14g \| Carbs: 14,91g \| Prot: 8,26g
	Brownie por membro: lucas_marcolino Sabor úmido, rico e lanche ou sobremesa com baixo teor de açúcar. por porção - Calorias: 65kcal \| Gord: 1,38g \| Carbs: 6,18g \| Prot: 6,74g

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