Receitas de Creme de Abobrinha com Frango

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	Frango Xadrez por membro: Sinara Conessa Bem prático, light e super gostoso. por porção - Calorias: 193kcal \| Gord: 3,01g \| Carbs: 12,10g \| Prot: 30,78g
	Suco de Pepino com Hortelã por membro: luizabrand Um deliciosa receita de suco verde detox. por porção - Calorias: 12kcal \| Gord: 0,10g \| Carbs: 2,76g \| Prot: 0,56g
	Sopa de Lentilha e Peito de Frango por membro: Moahhh Para os dias mais friozinhos. por porção - Calorias: 223kcal \| Gord: 1,12g \| Carbs: 35,96g \| Prot: 17,20g
	Creme de Banana e Cacau por membro: mallumellow Rápido sorvete de banana com cacau. por porção - Calorias: 316kcal \| Gord: 4,99g \| Carbs: 69,71g \| Prot: 7,34g
	Macarrão de Palmito com Camarão por membro: s.13silva Este prato com baixo teor de carboidratos e alto teor de proteínas que você vai adorar. por porção - Calorias: 173kcal \| Gord: 7,09g \| Carbs: 6,75g \| Prot: 20,42g
	Torta de Frango e Espinafre por membro: Daiana36 Uma torta saudável, com baixo teor de carboidratos e suculenta certa para você. por porção - Calorias: 106kcal \| Gord: 8,35g \| Carbs: 2,33g \| Prot: 5,59g
	Biscoitos com Gotas de Chocolate por membro: lavinedorenski Doce, mastigável e saboroso. por porção - Calorias: 239kcal \| Gord: 11,07g \| Carbs: 32,81g \| Prot: 2,73g
	Abobrinha Recheada da Thaís por membro: WonderTatah Receita leve, deliciosa e low carb. por porção - Calorias: 40kcal \| Gord: 1,72g \| Carbs: 1,13g \| Prot: 5,04g
	Pão de Banana com Aveia por membro: Talyfreitas Produto de confeitaria macio para toda a família. por porção - Calorias: 276kcal \| Gord: 12,85g \| Carbs: 33,00g \| Prot: 8,38g
	Biscoitos com Gotas de Chocolate por membro: pinhofariasrebeca Mastigável, saboroso e macio. por porção - Calorias: 174kcal \| Gord: 13,53g \| Carbs: 12,00g \| Prot: 1,33g
	Smoothie de Espinafre com Banana por membro: lunnafianna Saudável e fácil de fazer. por porção - Calorias: 250kcal \| Gord: 5,84g \| Carbs: 50,72g \| Prot: 3,42g
	Bolo de Banana com Côco por membro: priscila.pac Lanche delicioso, levemente adocicado e saudável. por porção - Calorias: 196kcal \| Gord: 9,22g \| Carbs: 23,39g \| Prot: 5,37g
	Mix de Legumes com Ricota por membro: Celus Oliver Fácil, rápido e muito gostoso. por porção - Calorias: 168kcal \| Gord: 10,03g \| Carbs: 14,28g \| Prot: 6,76g
	Bolo de Banana com Aveia por membro: gisele juliani Bolo integral com aveia, banana e uvas passa sem adição de farinha de trigo. por porção - Calorias: 482kcal \| Gord: 23,47g \| Carbs: 63,01g \| Prot: 10,41g
	Suco de Espinafre com Gengibre por membro: Pandora Starves Aumenta o metabolismo facilitando na perda de peso. por porção - Calorias: 244kcal \| Gord: 0,97g \| Carbs: 66,86g \| Prot: 4,97g
	Bolo de Banana com Aveia por membro: Mairaep Moderadamente doce, fofo e saboroso. por porção - Calorias: 270kcal \| Gord: 17,19g \| Carbs: 24,92g \| Prot: 6,37g
	Bolo de Banana com Whey por membro: fabiana_lopes Tão macio, perfumado e delicioso. por porção - Calorias: 106kcal \| Gord: 2,75g \| Carbs: 18,41g \| Prot: 7,09g
	Sopa de Batata com Linguiça por membro: a9732420b9814e01bb32e863bb93e518 Um prato satisfatório com 5 ingredientes. por porção - Calorias: 415kcal \| Gord: 19,20g \| Carbs: 37,20g \| Prot: 22,50g
	Filé de Frango à Parmegiana Light por membro: Krica TF Versão light do prato ajuda a manter a dieta sem cair na rotina. por porção - Calorias: 223kcal \| Gord: 4,15g \| Carbs: 15,20g \| Prot: 30,52g
	Pasta de Amêndoas com Cacau por membro: flavianoleto Pasta de amêndoas com cacau, óleo de coco e xilitol. por porção - Calorias: 215kcal \| Gord: 19,14g \| Carbs: 8,38g \| Prot: 6,36g

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