Receitas de Pão De Aveia Com Queijo

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	Montanha Russa Polvilho por membro: lcdenzin Tão extravagante, delicioso e fácil de preparar. por porção - Calorias: 416kcal \| Gord: 40,29g \| Carbs: 7,85g \| Prot: 5,03g
	Brownies por membro: camilalehmen Esta receita é super fácil de fazer e sem complicações! por porção - Calorias: 318kcal \| Gord: 8,63g \| Carbs: 54,43g \| Prot: 4,93g
	Salada César por membro: Raissa Galdino Prato de salada satisfatório para o almoço. por porção - Calorias: 463kcal \| Gord: 17,35g \| Carbs: 28,28g \| Prot: 46,79g
	Caldo Verde por membro: Delegada13 Receita prática, leve e muito saborosa. por porção - Calorias: 189kcal \| Gord: 13,29g \| Carbs: 10,55g \| Prot: 8,91g
	Brownie sem Açúcar Refinado por membro: Pri_greff Úmido, saboroso e macio. por porção - Calorias: 170kcal \| Gord: 8,89g \| Carbs: 14,67g \| Prot: 7,78g
	Abobrinhas Recheada por membro: mile3836 Prato de baixa caloria para lanche ou almoço. por porção - Calorias: 84kcal \| Gord: 1,75g \| Carbs: 14,14g \| Prot: 3,88g
	Waffles por membro: acmsoares Café da manhã ou lanche sem glúten. por porção - Calorias: 100kcal \| Gord: 2,54g \| Carbs: 16,73g \| Prot: 1,88g
	Bolo Banana Light por membro: Biancacavallari Bolo de banana sem farinha e açúcar. por porção - Calorias: 158kcal \| Gord: 6,54g \| Carbs: 21,98g \| Prot: 4,06g
	Quiche por membro: olgabm Prato cremoso com baixo teor de carboidratos para qualquer hora do dia. por porção - Calorias: 288kcal \| Gord: 25,34g \| Carbs: 4,94g \| Prot: 11,26g
	Pizza Frigideira por membro: luisa.siebel Prato para lanche rápido e fácil de preparar. por porção - Calorias: 262kcal \| Gord: 11,54g \| Carbs: 21,80g \| Prot: 17,77g
	Couve Flor Gratinada por membro: andressamoussa Gratinada low carb. por porção - Calorias: 95kcal \| Gord: 6,27g \| Carbs: 5,91g \| Prot: 4,41g
	Nega Maluca Fit Bolo por membro: SilvanaAlessi Sobremesa doce e deliciosa. por porção - Calorias: 140kcal \| Gord: 7,10g \| Carbs: 14,98g \| Prot: 4,17g
	Cookie por membro: celicecampos Lanche doce, macio e delicioso. por porção - Calorias: 166kcal \| Gord: 8,34g \| Carbs: 21,34g \| Prot: 1,82g
	Bolo Salgado por membro: Jade Arão Pão sem açúcar para quem está na dieta ceto. por porção - Calorias: 221kcal \| Gord: 15,92g \| Carbs: 4,45g \| Prot: 14,25g
	Empada Doce por membro: camilalourido Delicioso, simples e fácil. por porção - Calorias: 228kcal \| Gord: 17,14g \| Carbs: 14,91g \| Prot: 8,26g
	Banana e Morango Panqueca por membro: larisssamiliely Satisfatório, café da manhã rico em proteínas. por porção - Calorias: 392kcal \| Gord: 11,36g \| Carbs: 41,94g \| Prot: 32,90g
	Pimentões Recheados por membro: Merciabs Baixa calorias e carbs. por porção - Calorias: 399kcal \| Gord: 21,25g \| Carbs: 18,50g \| Prot: 33,75g
	Danoninho Dukan por membro: Álida Carvalho Fica uma delícia. Igual ao danoninho, só que com pouquíssima gordura e nada de açúcar. por porção - Calorias: 22kcal \| Gord: 1,11g \| Carbs: 0,50g \| Prot: 2,15g
	Salgado Maromba por membro: Lhcristine Um salgado prático ótimo para pré treino. por porção - Calorias: 427kcal \| Gord: 8,26g \| Carbs: 26,89g \| Prot: 57,61g
	Petit Gateau por membro: thyanneads Sobremesa macia, úmida, deliciosa e com baixo teor de açúcar. por porção - Calorias: 276kcal \| Gord: 22,21g \| Carbs: 9,54g \| Prot: 4,47g

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