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Biscoito de Leite Caseiro
Mais um biscoito delicioso! Na tarde uns 3 ou 4 com leite quentinho.
por porção - Calorias: 74kcal | Gord: 2,37g | Carbs: 11,79g | Prot: 1,34g
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Lasanha de Berinjela Light
Uma refeição prática, saborosa e bem levinha.
por porção - Calorias: 240kcal | Gord: 10,80g | Carbs: 24,33g | Prot: 15,48g
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Torta de Espinafre
Deliciosa, nutritiva e light.
por porção - Calorias: 155kcal | Gord: 7,23g | Carbs: 11,46g | Prot: 12,57g
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Creme de Brócolis
Quentinho e saudável.
por porção - Calorias: 76kcal | Gord: 1,84g | Carbs: 13,24g | Prot: 4,39g
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Hamburgão de Carne
Carne moída com temperos. Ideal para quem quer fazer a dieta da proteína.
por porção - Calorias: 252kcal | Gord: 11,06g | Carbs: 10,98g | Prot: 26,30g
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Arroz de Forno
Arroz pré-cozido e assado no forno.
por porção - Calorias: 348kcal | Gord: 7,79g | Carbs: 56,58g | Prot: 11,19g
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Bolo de Chocolate
Bolo de chocolate sem farinha.
por porção - Calorias: 134kcal | Gord: 1,77g | Carbs: 17,66g | Prot: 10,91g
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