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Mousse de Chocolate
A mousse faz sucesso em todas as estações.
por porção - Calorias: 301kcal | Gord: 21,63g | Carbs: 20,12g | Prot: 3,40g
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Bolo Fit
Receita levemente doce, úmida e rápida.
por porção - Calorias: 173kcal | Gord: 8,58g | Carbs: 12,67g | Prot: 10,89g
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Bolinho de Frango
Prato saudável e fácil de fazer.
por porção - Calorias: 25kcal | Gord: 0,64g | Carbs: 0,87g | Prot: 3,98g
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Bolinho de Arroz
Bolinho de arroz cozido.
por porção - Calorias: 78kcal | Gord: 1,85g | Carbs: 11,50g | Prot: 3,41g
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Bolinho de Arroz
Acompanhamento simples, fácil e delicioso.
por porção - Calorias: 45kcal | Gord: 0,75g | Carbs: 7,74g | Prot: 1,60g
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Bolinho de Limão
Uma receita prática e deliciosa para quem gosta de limão.
por porção - Calorias: 147kcal | Gord: 12,25g | Carbs: 5,04g | Prot: 3,79g
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Bolinho de Queijo
Lanche salgado, saboroso e de baixa caloria.
por porção - Calorias: 167kcal | Gord: 15,59g | Carbs: 11,64g | Prot: 5,13g
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Bolinho de Arroz
Bolinhos de arroz são perfeitos para quem quer aproveitar as sobras de arroz cozido.
por porção - Calorias: 29kcal | Gord: 0,37g | Carbs: 5,10g | Prot: 1,08g
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Bolinho de Batata
Receita deliciosa, simples e saudável.
por porção - Calorias: 30kcal | Gord: 0,39g | Carbs: 4,65g | Prot: 1,99g
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Bolinho de Maçã
Deliciosa, fácil e simples receita de café da manhã.
por porção - Calorias: 87kcal | Gord: 2,64g | Carbs: 11,77g | Prot: 5,49g
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Bolinho de Arroz
Delicioso acompanhamento ou lanche de baixa caloria.
por porção - Calorias: 42kcal | Gord: 0,68g | Carbs: 7,05g | Prot: 1,47g
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Bolinho de Queijo
Receita leve, saborosa e low carb.
por porção - Calorias: 77kcal | Gord: 5,86g | Carbs: 2,35g | Prot: 4,46g
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Bolinho de Cacau
Receita de lanche delicioso rápido e fácil.
por porção - Calorias: 119kcal | Gord: 5,47g | Carbs: 11,76g | Prot: 8,16g
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Bolinho de Atum
Bolinho de atum e farinha de coco.
por porção - Calorias: 75kcal | Gord: 4,59g | Carbs: 4,16g | Prot: 5,40g
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Bolo Fit
Lanche úmido, macio e saudável.
por porção - Calorias: 90kcal | Gord: 3,25g | Carbs: 12,56g | Prot: 3,60g
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Danoninho Fit
Sobremesa rápida e fácil.
por porção - Calorias: 101kcal | Gord: 1,13g | Carbs: 7,13g | Prot: 15,00g
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Banana Caramelizada
Feita no microondas.
por porção - Calorias: 108kcal | Gord: 0,38g | Carbs: 27,79g | Prot: 1,16g
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Sorvete de Fruta do Dragão com Banana e Morango
Deliciosa sobremesa de baixa caloria.
por porção - Calorias: 44kcal | Gord: 1,04g | Carbs: 7,64g | Prot: 1,60g
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Bolo de Aveia com Banana e Cacau de Microondas
Doce, macio e fácil de fazer.
por porção - Calorias: 272kcal | Gord: 7,22g | Carbs: 42,94g | Prot: 12,48g
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Panquecas de Chocolate
Café da manhã nutritivo e rico em proteínas.
por porção - Calorias: 753kcal | Gord: 18,39g | Carbs: 98,91g | Prot: 52,48g
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