Receitas de Pão de Queijo Parmesão

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	Bolinho de Abóbora e Frango por membro: paulamartino Receita saudável, deliciosa e com pouco carboidrato para o lanche. por porção - Calorias: 69kcal \| Gord: 3,35g \| Carbs: 3,25g \| Prot: 6,51g
	Bolinho de Banana por membro: juliana.kopp Doce, macio e delicioso. por porção - Calorias: 382kcal \| Gord: 14,82g \| Carbs: 49,10g \| Prot: 14,47g
	Barra de Proteina por membro: rafaelfernandezgomes Lanche leve, saudável e delicioso. por porção - Calorias: 157kcal \| Gord: 7,93g \| Carbs: 10,66g \| Prot: 11,72g
	Muffin de Pasta de Amendoim e Cacau por membro: Brunno venancio Um lanche rápido e fácil de fazer que não requer forno. por porção - Calorias: 559kcal \| Gord: 32,54g \| Carbs: 46,25g \| Prot: 26,58g
	Cookies de Aveia por membro: Alanlandim Lanche macio, mastigável, saboroso e de baixa caloria. por porção - Calorias: 116kcal \| Gord: 8,55g \| Carbs: 6,24g \| Prot: 3,85g
	Brownie de Chocolate por membro: elianenardon Brownie úmido, fofo e incrivelmente saboroso perfeito para a sobremesa. por porção - Calorias: 201kcal \| Gord: 15,52g \| Carbs: 11,88g \| Prot: 5,30g
	Mingau de Chocolate por membro: Phiih Mingau de maizena, sabor chocolate. por porção - Calorias: 439kcal \| Gord: 3,44g \| Carbs: 89,88g \| Prot: 12,95g
	Panqueca de Banana por membro: 6983a02e6f9740639a99f2d46bffdc6e Adoçado naturalmente, delicioso e fácil café da manhã. por porção - Calorias: 244kcal \| Gord: 7,28g \| Carbs: 35,58g \| Prot: 9,36g
	Bolo de Banana por membro: _amandasato Delicioso lanche sem farinha. por porção - Calorias: 140kcal \| Gord: 8,91g \| Carbs: 8,98g \| Prot: 6,18g
	Biscoitos de Aveia por membro: MichelleVieira Lanche mastigável, saboroso e saudável. por porção - Calorias: 70kcal \| Gord: 1,67g \| Carbs: 10,90g \| Prot: 3,36g
	Rocambole de Carne Moída por membro: Lívian Lima É um rocambole de carne moída, recheado com peito de peru e queijo minas. por porção - Calorias: 393kcal \| Gord: 26,25g \| Carbs: 6,57g \| Prot: 31,81g
	Panquecas de Chocolate por membro: Fabio Fioroto Café da manhã nutritivo e rico em proteínas. por porção - Calorias: 753kcal \| Gord: 18,39g \| Carbs: 98,91g \| Prot: 52,48g
	Bolo de Chocolate por membro: Simonefrança Lanche úmido, delicioso e com baixo teor de açúcar. por porção - Calorias: 155kcal \| Gord: 10,48g \| Carbs: 11,74g \| Prot: 4,03g
	Cookies de Chocolate por membro: lisaroucha Sobremesa ou lanche com baixo teor de açúcar em menos de uma hora. por porção - Calorias: 98kcal \| Gord: 6,56g \| Carbs: 5,56g \| Prot: 4,37g
	Muffins de Coco por membro: Fabitrin Lanche sem glúten e com baixo teor de carboidratos. por porção - Calorias: 117kcal \| Gord: 10,76g \| Carbs: 2,62g \| Prot: 3,07g
	Hambúrguer de Soja por membro: Susane Calegari É bom, barato e faz bem. por porção - Calorias: 73kcal \| Gord: 0,84g \| Carbs: 12,27g \| Prot: 5,07g
	Bolinho de Frango por membro: _dupaiva Prato saudável e fácil de fazer. por porção - Calorias: 25kcal \| Gord: 0,64g \| Carbs: 0,87g \| Prot: 3,98g
	Gelado de Maracujá por membro: MariaCarol20 Sobremesa deliciosa fácil e rápida. por porção - Calorias: 130kcal \| Gord: 10,65g \| Carbs: 5,05g \| Prot: 1,45g
	Bolo de Frutas por membro: Ananda Christensen Lanche delicioso, úmido e sem culpa. por porção - Calorias: 79kcal \| Gord: 3,67g \| Carbs: 8,76g \| Prot: 2,87g
	Pudim de Mamão por membro: anewinter Sobremesa deliciosa, com 3 ingredientes. por porção - Calorias: 70kcal \| Gord: 0,10g \| Carbs: 14,95g \| Prot: 3,11g

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