Pesquisa de Receita
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Bolo de Maçã e Banana
por membro: Carolina Feresin
Sobremesa de baixa caloria sem adição de açúcar refinado.
por porção - Calorias: 105kcal | Gord: 4,93g | Carbs: 11,85g | Prot: 3,86g
Pão de Forma
por membro: jj_nuness
Pão sem glúten no café da manhã ou lanche.
por porção - Calorias: 62kcal | Gord: 1,66g | Carbs: 10,95g | Prot: 0,64g
Pão Integral de Banana
por membro: juliana.hellvig
Pão sem leite em uma hora.
por porção - Calorias: 348kcal | Gord: 21,43g | Carbs: 35,49g | Prot: 6,45g
Pão Protéico de Banana
por membro: joannagmouraodasilva
Pão saboroso sem adição de açúcar.
por porção - Calorias: 119kcal | Gord: 2,45g | Carbs: 13,22g | Prot: 11,71g
Pão de Ovo
por membro: isabelicomby
Produto cozido sem farinha e sem açúcar.
por porção - Calorias: 179kcal | Gord: 15,89g | Carbs: 1,29g | Prot: 5,67g
Creme de Abobrinha com Frango
por membro: NatiMargaix
Saboroso, fonte de prato de proteína.
por porção - Calorias: 293kcal | Gord: 21,16g | Carbs: 7,41g | Prot: 18,92g
Bolo de Abóbora
por membro: AmandaVinaud
Pão macio e saboroso para o café da manhã ou lanche.
por porção - Calorias: 151kcal | Gord: 7,08g | Carbs: 19,40g | Prot: 3,26g
Sopa Creme de Espinafre
por membro: Danielle Bittencourt
Delicioso prato de 5 ingredientes para as noites frias.
por porção - Calorias: 472kcal | Gord: 42,97g | Carbs: 10,92g | Prot: 9,68g
Panqueca de Queijo
por membro: Talita Vassella
Baixo teor de açúcar, fonte de proteína prato.
por porção - Calorias: 269kcal | Gord: 13,17g | Carbs: 17,16g | Prot: 19,62g
Muffins de Psyllium
por membro: MarcinhaCorrea
Pão sem glúten e sem açúcar para o café da manhã ou lanche.
por porção - Calorias: 70kcal | Gord: 5,21g | Carbs: 2,83g | Prot: 3,61g
Salada César
por membro: Raissa Galdino
Prato de salada satisfatório para o almoço.
por porção - Calorias: 463kcal | Gord: 17,35g | Carbs: 28,28g | Prot: 46,79g
Pudim de Mamão
por membro: anewinter
Sobremesa deliciosa, com 3 ingredientes.
por porção - Calorias: 70kcal | Gord: 0,10g | Carbs: 14,95g | Prot: 3,11g
Salada de Grão de Bico
por membro: breh.evelyn
Prato de salada saudável e de baixa caloria.
por porção - Calorias: 42kcal | Gord: 2,09g | Carbs: 5,00g | Prot: 1,22g
Pizza de Frigideira
por membro: kicynha
Delicioso e fácil de fazer prato para o almoço.
por porção - Calorias: 638kcal | Gord: 32,37g | Carbs: 39,92g | Prot: 46,55g
Pão de Microondas
por membro: momlowcarb
Fácil de fazer, pão com baixo teor de carboidratos.
por porção - Calorias: 48kcal | Gord: 4,36g | Carbs: 0,53g | Prot: 1,60g
Pão de Banana
por membro: ingrid.beet
Pão saboroso sem adição de açúcar.
por porção - Calorias: 140kcal | Gord: 6,71g | Carbs: 17,25g | Prot: 3,48g
Pão de Banana
por membro: LUANASOUZA79
Pão sem glúten com textura macia.
por porção - Calorias: 1591kcal | Gord: 58,31g | Carbs: 256,17g | Prot: 22,51g
Biscoitos Cetônicos
por membro: LUANASOUZA79
Sobremesa ou lanche com 4 ingredientes sem adição de açúcar.
por porção - Calorias: 2774kcal | Gord: 214,97g | Carbs: 109,92g | Prot: 126,30g
Coxinhas
por membro: valeriagodoy1
Lanche saboroso e salgado popular no Brasil.
por porção - Calorias: 34kcal | Gord: 0,99g | Carbs: 1,55g | Prot: 4,45g
Mingau de Aveia Protéico
por membro: Natilorenzi
Rápido, fácil de fazer café da manhã ou lanche.
por porção - Calorias: 200kcal | Gord: 5,25g | Carbs: 20,35g | Prot: 16,70g
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