Receitas de Muffin de Coco e Caju

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Palavras-chave

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	Torta de Espinafre por membro: carolgarciaromao Deliciosa, nutritiva e light. por porção - Calorias: 155kcal \| Gord: 7,23g \| Carbs: 11,46g \| Prot: 12,57g
	Biscoitos de Chocolate por membro: danih_cherry Lanche assado macio e mastigável. por porção - Calorias: 122kcal \| Gord: 6,25g \| Carbs: 15,33g \| Prot: 1,27g
	Cupcakes de Cenoura por membro: ipachecoalves Fácil de preparar, versátil e extremamente delicioso lanche ou sobremesa. por porção - Calorias: 59kcal \| Gord: 1,54g \| Carbs: 10,60g \| Prot: 2,56g
	Barrinha de Cereal Caseira por membro: isisconde Perfeita para lanches rápidos. por porção - Calorias: 110kcal \| Gord: 4,74g \| Carbs: 10,54g \| Prot: 5,11g
	Pizza de Frigideira por membro: kicynha Delicioso e fácil de fazer prato para o almoço. por porção - Calorias: 638kcal \| Gord: 32,37g \| Carbs: 39,92g \| Prot: 46,55g
	Pizza de Frigideira por membro: dudafarias11 Prato saboroso que não necessita de forno. por porção - Calorias: 664kcal \| Gord: 38,06g \| Carbs: 19,26g \| Prot: 57,54g
	Guisado de Peixe por membro: Letíciass Calórico, mas é gostoso. por porção - Calorias: 229kcal \| Gord: 12,05g \| Carbs: 6,54g \| Prot: 23,23g
	Pao de Farinha de Aveia por membro: ja_na21 Simples, fácil e com baixo teor de carboidratos. por porção - Calorias: 44kcal \| Gord: 2,23g \| Carbs: 2,76g \| Prot: 3,14g
	Mousse de Ameixa por membro: Pamela renelian Uma delícia até para quem não gosta muito de ameixas. por porção - Calorias: 408kcal \| Gord: 17,51g \| Carbs: 58,17g \| Prot: 4,24g
	Bolinho de Banana por membro: Grace Kelly Lavin Deliciosamente úmido e macio. por porção - Calorias: 208kcal \| Gord: 12,63g \| Carbs: 25,01g \| Prot: 3,02g
	Hamburgão de Carne por membro: Macoppi Carne moída com temperos. Ideal para quem quer fazer a dieta da proteína. por porção - Calorias: 252kcal \| Gord: 11,06g \| Carbs: 10,98g \| Prot: 26,30g
	Torta de Limão por membro: macrosecal Sem açúcar, sem necessidade de assar a sobremesa. por porção - Calorias: 311kcal \| Gord: 16,91g \| Carbs: 34,86g \| Prot: 4,01g
	Empadinha de Liquidificador por membro: Brunakloch Lanche salgado, macio e saboroso. por porção - Calorias: 181kcal \| Gord: 9,80g \| Carbs: 14,84g \| Prot: 7,96g
	Cookies de Aveia por membro: Vanilua Estes cookies são uma solução perfeita para dias que você está enjoado dos mesmos pratos e quer muito “beliscar” algo, por porção - Calorias: 128kcal \| Gord: 2,60g \| Carbs: 21,25g \| Prot: 5,44g
	Pão de Queijo por membro: Thatiana Fernandes Um pão de 4 ingredientes sem usar o forno. por porção - Calorias: 292kcal \| Gord: 9,04g \| Carbs: 42,99g \| Prot: 8,86g
	Bolo de Laranja por membro: louezanxx Pão delicioso e nutritivo sem adição de açúcares. por porção - Calorias: 166kcal \| Gord: 7,43g \| Carbs: 22,96g \| Prot: 4,33g
	Bolo de Banana por membro: kauaraalievi Úmido, macio e delicioso. por porção - Calorias: 197kcal \| Gord: 3,66g \| Carbs: 37,87g \| Prot: 6,13g
	Pão de Amêndoas por membro: Camila T. Leme Pão sem farinha de trigo. por porção - Calorias: 169kcal \| Gord: 14,48g \| Carbs: 3,15g \| Prot: 7,60g
	Pão de Aveia por membro: julianaresende1 Receita rápida e fácil para o café da manhã. por porção - Calorias: 195kcal \| Gord: 7,57g \| Carbs: 19,96g \| Prot: 11,68g
	Bolo de Yogurte por membro: Mariana B Lopes Delicioso, úmido e macio. por porção - Calorias: 134kcal \| Gord: 5,85g \| Carbs: 18,05g \| Prot: 2,28g

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