Receitas de Sopa de Cenoura e Tomate

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Palavras-chave

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	Panqueca de Queijo por membro: Talita Vassella Baixo teor de açúcar, fonte de proteína prato. por porção - Calorias: 269kcal \| Gord: 13,17g \| Carbs: 17,16g \| Prot: 19,62g
	Patê de Grão de Bico por membro: Valerie Roberto Patê de grão de bico temperado com cebolinha picada. por porção - Calorias: 32kcal \| Gord: 0,50g \| Carbs: 5,58g \| Prot: 1,71g
	Bolo de Aveia de Banana por membro: Bianca Martha Barreto Pão úmido sem óleo ou manteiga. por porção - Calorias: 64kcal \| Gord: 1,35g \| Carbs: 11,62g \| Prot: 2,03g
	Muffins de Atum por membro: Erika Ap Gouveia Refeição assada com baixo teor de açúcar e baixo teor de gordura. por porção - Calorias: 71kcal \| Gord: 1,67g \| Carbs: 8,71g \| Prot: 5,29g
	Bolinho de Banana por membro: sunagatinhoplay Muffins de banana e aveia airfried. por porção - Calorias: 71kcal \| Gord: 1,87g \| Carbs: 11,22g \| Prot: 2,89g
	Panqueca de Chocolate por membro: Erica Borges Panqueca funcional de chocolate com baixo teor de carboidratos. por porção - Calorias: 427kcal \| Gord: 21,38g \| Carbs: 50,70g \| Prot: 21,04g
	Panqueca de Maçã Psyllium por membro: Danielle Bittencourt Café da manhã ou lanche sem glúten e sem açúcar. por porção - Calorias: 151kcal \| Gord: 10,43g \| Carbs: 9,26g \| Prot: 6,42g
	Empada de Farinha de Aveia por membro: Aylasouzz Lanche saboroso, simples e com baixo teor de carboidratos. por porção - Calorias: 68kcal \| Gord: 5,53g \| Carbs: 2,96g \| Prot: 1,63g
	Bolo de Banana de Frigideira por membro: vdelacosta Naturalmente adoçado, delicioso com ingredientes simples. por porção - Calorias: 266kcal \| Gord: 7,67g \| Carbs: 41,58g \| Prot: 11,40g
	Pão de Frango por membro: vanicolau21 Receita low carb e baixa caloria. por porção - Calorias: 132kcal \| Gord: 7,44g \| Carbs: 0,46g \| Prot: 14,73g
	Pão de Caju por membro: Edmir Silvedtre Vieira Junior Receita leve, saborosa e rápida. por porção - Calorias: 335kcal \| Gord: 29,90g \| Carbs: 5,85g \| Prot: 12,21g
	Rocambole de Carne por membro: pandaownt Ele fica suculento e delicioso. por porção - Calorias: 88kcal \| Gord: 2,51g \| Carbs: 6,52g \| Prot: 9,51g
	Nuggets de Frango por membro: Rafaela Manica Prato saudável, com 3 ingredientes. por porção - Calorias: 48kcal \| Gord: 1,76g \| Carbs: 1,85g \| Prot: 5,81g
	Brigadeiro de Tâmaras Fit por membro: Lucarozarioo Lanche saudável, fácil e saboroso. por porção - Calorias: 78kcal \| Gord: 2,07g \| Carbs: 11,73g \| Prot: 1,84g
	Torta de Espinafre por membro: carolgarciaromao Deliciosa, nutritiva e light. por porção - Calorias: 155kcal \| Gord: 7,23g \| Carbs: 11,46g \| Prot: 12,57g
	Pizza de Atum por membro: re_grams Alta proteína, prato com baixo teor de açúcar para o almoço ou jantar. por porção - Calorias: 678kcal \| Gord: 46,54g \| Carbs: 20,39g \| Prot: 40,74g
	Hambúrguer de Soja por membro: Susane Calegari É bom, barato e faz bem. por porção - Calorias: 73kcal \| Gord: 0,84g \| Carbs: 12,27g \| Prot: 5,07g
	Bolinho de Chocolate por membro: brunafrota Lanche macio e delicioso. por porção - Calorias: 100kcal \| Gord: 4,83g \| Carbs: 12,07g \| Prot: 2,54g
	Torta de Atum por membro: ericamonteiro Prato delicioso e fácil de cozinhar. por porção - Calorias: 396kcal \| Gord: 32,53g \| Carbs: 9,34g \| Prot: 20,46g
	Cubos de Peito de Frango em Molho por membro: nfornari Prático e delicioso para o dia-a-dia. por porção - Calorias: 69kcal \| Gord: 1,66g \| Carbs: 1,14g \| Prot: 11,77g

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