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Pão Sueco Low Carb
Pão sueco sem farinha, somente sementes.
por porção - Calorias: 76kcal | Gord: 6,14g | Carbs: 4,04g | Prot: 2,81g
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Pão Integral sem Açúcar
Um pão farto, saudável e delicioso com uma crosta dourada.
por porção - Calorias: 186kcal | Gord: 5,61g | Carbs: 29,19g | Prot: 6,61g
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Waffle de Queijo
Café da manhã ou lanche sem açúcar.
por porção - Calorias: 306kcal | Gord: 18,52g | Carbs: 1,74g | Prot: 31,06g
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Caldo de Abòbora
Caldo leve, saboroso e com baixa caloria.
por porção - Calorias: 72kcal | Gord: 2,94g | Carbs: 9,74g | Prot: 3,70g
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Empadas de Galinha
Sem açúcar, fonte de proteína de café da manhã ou lanche.
por porção - Calorias: 97kcal | Gord: 5,13g | Carbs: 0,37g | Prot: 11,50g
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Fritada de Peito de Peru
Feito com ovos e vegetais nutritivos.
por porção - Calorias: 75kcal | Gord: 3,18g | Carbs: 3,23g | Prot: 8,05g
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Pão Carnívoro com Azeite e Parmesão
Pão macio e fofo que é ótimo para um lanche rápido.
por porção - Calorias: 238kcal | Gord: 18,23g | Carbs: 0,40g | Prot: 16,83g
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Biscoitos de Manteiga de Amendoim de Aveia
Biscoitos veganos saudáveis e incrivelmente deliciosos.
por porção - Calorias: 121kcal | Gord: 6,61g | Carbs: 10,81g | Prot: 4,38g
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Sopa de Abóbora
Uma boa opção para o jantar ou para uma refeição leve nos dias frios.
por porção - Calorias: 208kcal | Gord: 7,65g | Carbs: 17,98g | Prot: 17,60g
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Bolo de Milho de Caneca
Receita doce, simples e fácil para o café da manhã.
por porção - Calorias: 294kcal | Gord: 20,14g | Carbs: 26,22g | Prot: 3,13g
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Toast de Atum
Ótimo para café da manhã ou lanche.
por porção - Calorias: 488kcal | Gord: 26,60g | Carbs: 20,87g | Prot: 40,95g
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Patê de Grão de Bico
Patê de grão de bico temperado com cebolinha picada.
por porção - Calorias: 32kcal | Gord: 0,50g | Carbs: 5,58g | Prot: 1,71g
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Bolo de Aveia de Banana
Pão úmido sem óleo ou manteiga.
por porção - Calorias: 64kcal | Gord: 1,35g | Carbs: 11,62g | Prot: 2,03g
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Bolinho de Batata
Receita deliciosa, simples e saudável.
por porção - Calorias: 30kcal | Gord: 0,39g | Carbs: 4,65g | Prot: 1,99g
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Empada de Farinha de Aveia
Lanche saboroso, simples e com baixo teor de carboidratos.
por porção - Calorias: 68kcal | Gord: 5,53g | Carbs: 2,96g | Prot: 1,63g
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Bolo de Banana de Frigideira
Naturalmente adoçado, delicioso com ingredientes simples.
por porção - Calorias: 266kcal | Gord: 7,67g | Carbs: 41,58g | Prot: 11,40g
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Sopa de Legumes
Otima refeiçao, leve gostosos, com legumes e peito de frango.
por porção - Calorias: 36kcal | Gord: 0,33g | Carbs: 4,69g | Prot: 3,98g
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Mingau de Farinha de Linhaça
Ótimo para dieta Atkins.
por porção - Calorias: 167kcal | Gord: 13,26g | Carbs: 7,20g | Prot: 4,48g
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Brownie de Pasta de Amendoim
Levemente doce, saboroso e macio.
por porção - Calorias: 183kcal | Gord: 14,95g | Carbs: 8,79g | Prot: 5,09g
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Torta de Proteína de Soja
Prato delicioso e nutritivo em menos de uma hora.
por porção - Calorias: 218kcal | Gord: 4,09g | Carbs: 30,73g | Prot: 13,91g
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