Receitas de Bolinho Proteico de Coco

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	Brigadeiro de Chuchu por membro: giugiagarguo Essa receita vai te surpreender. por porção - Calorias: 412kcal \| Gord: 7,80g \| Carbs: 67,53g \| Prot: 26,62g
	Pão de Linhaça por membro: KamillaSantos89 Receita de pão rápido usando um microondas. por porção - Calorias: 142kcal \| Gord: 10,97g \| Carbs: 1,85g \| Prot: 8,99g
	Tartalete de Limão por membro: Rafaella Bragança Tartalete com recheio creme de limão e cobertura de merengue. por porção - Calorias: 161kcal \| Gord: 5,86g \| Carbs: 22,65g \| Prot: 2,82g
	Nuggets de Frango por membro: Rafaela Manica Prato saudável, com 3 ingredientes. por porção - Calorias: 48kcal \| Gord: 1,76g \| Carbs: 1,85g \| Prot: 5,81g
	Almôndega de Carne por membro: IzaMunizz Prato delicioso, leve e com poucas calorias. por porção - Calorias: 96kcal \| Gord: 5,43g \| Carbs: 4,53g \| Prot: 7,07g
	Bolo de Frutas por membro: Ananda Christensen Lanche delicioso, úmido e sem culpa. por porção - Calorias: 79kcal \| Gord: 3,67g \| Carbs: 8,76g \| Prot: 2,87g
	Torta de Atum por membro: Ana Luísa Mendes Receita deliciosa, low carb e sem farinha. por porção - Calorias: 113kcal \| Gord: 8,16g \| Carbs: 2,60g \| Prot: 7,29g
	Suco de Desintoxicação por membro: gustasisson Bebida nutritiva e refrescante. por porção - Calorias: 82kcal \| Gord: 0,45g \| Carbs: 19,57g \| Prot: 2,38g
	Cookies de Chocolate por membro: nutrimeduardacosta Saboroso, mastigável e leve. por porção - Calorias: 298kcal \| Gord: 21,58g \| Carbs: 24,55g \| Prot: 5,84g
	Pão de Nozes por membro: ElenReis Um pão com baixo teor de açúcar para pessoas em dieta cetônica. por porção - Calorias: 221kcal \| Gord: 16,63g \| Carbs: 11,40g \| Prot: 8,65g
	Bolo de Chocolate por membro: ninanofoco Fácil, muito saboroso e úmido. por porção - Calorias: 77kcal \| Gord: 4,46g \| Carbs: 6,64g \| Prot: 2,98g
	Hambúrguer de Frango por membro: lararebolini Delicioso prato com 4 ingredientes. por porção - Calorias: 154kcal \| Gord: 4,39g \| Carbs: 10,34g \| Prot: 17,53g
	Farofa de Brócolis por membro: Letíciass Para aproveitar o talo do brócolis. por porção - Calorias: 181kcal \| Gord: 7,67g \| Carbs: 24,31g \| Prot: 4,74g
	Sopa de Feijão por membro: lucpb Otima para os dias frios. por porção - Calorias: 157kcal \| Gord: 2,37g \| Carbs: 27,85g \| Prot: 6,99g
	Pao de Queijo por membro: Morena 3lagoas Baixo açúcar, café da manhã ou lanche de baixa caloria. por porção - Calorias: 87kcal \| Gord: 4,49g \| Carbs: 9,99g \| Prot: 1,75g
	Torta de Atum por membro: ericamonteiro Prato delicioso e fácil de cozinhar. por porção - Calorias: 396kcal \| Gord: 32,53g \| Carbs: 9,34g \| Prot: 20,46g
	Quiche de Legumes por membro: Paty Amancio Uma quiche fácil e pouco calórica. por porção - Calorias: 158kcal \| Gord: 3,80g \| Carbs: 20,32g \| Prot: 10,73g
	Pão de Nozes por membro: simoneffernandes Pão macio, delicioso e com baixo teor de açúcar. por porção - Calorias: 262kcal \| Gord: 21,47g \| Carbs: 11,94g \| Prot: 10,52g
	Muffins de Psyllium por membro: MarcinhaCorrea Pão sem glúten e sem açúcar para o café da manhã ou lanche. por porção - Calorias: 70kcal \| Gord: 5,21g \| Carbs: 2,83g \| Prot: 3,61g
	Molho de Ovo por membro: PatiRSLM Ovos cozidos com molho de tomate. por porção - Calorias: 202kcal \| Gord: 13,59g \| Carbs: 5,91g \| Prot: 13,24g

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