Receitas de Spaguetti de Abobrinha com Requeijão

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	Torta de Pão de Forma por membro: julianamldc Super facil de fazer, um prato pratico e completo. por porção - Calorias: 638kcal \| Gord: 25,11g \| Carbs: 70,15g \| Prot: 34,50g
	Mousse de Chocolate de Chia por membro: Limezest Essa mousse fica na consistência perfeita e é uma opção saudável (não necessariamente menos calórica) pois a chia é muito nutritiva e garante a saciedade por mais tempo. por porção - Calorias: 107kcal \| Gord: 6,30g \| Carbs: 12,32g \| Prot: 6,79g
	Pudim de Proteína de Abacate por membro: vanessa_merlim Sem leite, sobremesa com baixo teor de açúcar. por porção - Calorias: 1039kcal \| Gord: 78,29g \| Carbs: 42,73g \| Prot: 50,43g
	Bolacha de Amêndoas por membro: najaraadv Lanche simples, saboroso e low carb. por porção - Calorias: 59kcal \| Gord: 4,95g \| Carbs: 4,13g \| Prot: 2,38g
	Caçarola de Carne de Caranguejo por membro: nadjanedematos Baixo teor de açúcar, prato rico em proteínas do forno. por porção - Calorias: 350kcal \| Gord: 18,75g \| Carbs: 8,84g \| Prot: 33,07g
	Bolo de Chocolate por membro: fvckcaloria Saboroso, úmido e com poucas calorias. por porção - Calorias: 47kcal \| Gord: 2,27g \| Carbs: 4,04g \| Prot: 2,65g
	Panqueca de Queijo por membro: Kacontieri Delicioso café da manhã ou lanche com 4 ingredientes. por porção - Calorias: 414kcal \| Gord: 21,25g \| Carbs: 36,33g \| Prot: 18,57g
	Panquecas de Espinafre por membro: pacancelier Delicioso prato com baixo teor de açúcar no café da manhã. por porção - Calorias: 259kcal \| Gord: 8,12g \| Carbs: 33,75g \| Prot: 13,98g
	Bolinho de Abóbora e Frango por membro: paulamartino Receita saudável, deliciosa e com pouco carboidrato para o lanche. por porção - Calorias: 69kcal \| Gord: 3,35g \| Carbs: 3,25g \| Prot: 6,51g
	Pão de Coco por membro: karine_salgado Pão de coco low carb. por porção - Calorias: 73kcal \| Gord: 6,55g \| Carbs: 0,59g \| Prot: 2,46g
	Bolo de Mandioca por membro: Kr1020 Sobremesa/lanche delicioso e moderadamente doce. por porção - Calorias: 108kcal \| Gord: 4,47g \| Carbs: 17,16g \| Prot: 0,70g
	Lasanha de Palmito por membro: Manulucky low carb lasanha. por porção - Calorias: 416kcal \| Gord: 30,82g \| Carbs: 13,11g \| Prot: 23,36g
	Pão de Ovo por membro: isabelicomby Produto cozido sem farinha e sem açúcar. por porção - Calorias: 179kcal \| Gord: 15,89g \| Carbs: 1,29g \| Prot: 5,67g
	Waffles de Queijo por membro: Renatargr Sem glúten, pequeno-almoço sem açúcar. por porção - Calorias: 98kcal \| Gord: 7,79g \| Carbs: 1,49g \| Prot: 5,45g
	Pão de Queijo Fit por membro: karolwebster Salgado, macio e delicioso. por porção - Calorias: 100kcal \| Gord: 2,06g \| Carbs: 16,01g \| Prot: 3,40g
	Strogonoff de Frango por membro: Erica Borges Strogonoff de frango sem leite e sem creme de leite. por porção - Calorias: 313kcal \| Gord: 11,62g \| Carbs: 10,30g \| Prot: 39,06g
	Cupcakes de Cenoura por membro: daiianem Uma sobremesa ou lanche de baixa caloria e sem glúten. por porção - Calorias: 133kcal \| Gord: 10,63g \| Carbs: 7,72g \| Prot: 4,03g
	Pão de Queijo por membro: ricardo.lempke Fácil, leve e delicioso. por porção - Calorias: 111kcal \| Gord: 6,09g \| Carbs: 11,56g \| Prot: 2,06g
	Pão de Queijo de Batata Doce por membro: stefanyferreirag Lanche delicioso e de baixa caloria. por porção - Calorias: 120kcal \| Gord: 4,96g \| Carbs: 18,77g \| Prot: 0,48g
	Massa de Panqueca por membro: giugiagarguo Muito leve e saborosa. por porção - Calorias: 233kcal \| Gord: 11,56g \| Carbs: 13,90g \| Prot: 16,93g

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