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Bolinho de Batata com Frango
Aperitivo saboroso com 4 ingredientes.
por porção - Calorias: 32kcal | Gord: 0,76g | Carbs: 3,61g | Prot: 2,64g
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Sopa de Frango e Legumes
Sopa nutritiva para noites frias.
por porção - Calorias: 303kcal | Gord: 12,48g | Carbs: 16,71g | Prot: 30,49g
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Sopa de Legumes
A refeição saudável, leve e deliciosa.
por porção - Calorias: 160kcal | Gord: 4,29g | Carbs: 28,98g | Prot: 3,13g
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Bolinha Maromba
Receita leve, saborosa e com baixo teor de carboidratos.
por porção - Calorias: 32kcal | Gord: 0,43g | Carbs: 3,60g | Prot: 3,48g
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Salgado Maromba
Um salgado prático ótimo para pré treino.
por porção - Calorias: 427kcal | Gord: 8,26g | Carbs: 26,89g | Prot: 57,61g
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Costeleta de Frango e Batata
Saboroso prato com baixo teor de açúcar no café da manhã ou no lanche.
por porção - Calorias: 193kcal | Gord: 10,31g | Carbs: 14,22g | Prot: 11,06g
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Batata Doce Frita
Lanche nutritivo para toda a família.
por porção - Calorias: 65kcal | Gord: 2,03g | Carbs: 10,88g | Prot: 0,91g
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Coxinha de Frango
Rápido, delicioso e com poucas calorias.
por porção - Calorias: 114kcal | Gord: 2,16g | Carbs: 10,67g | Prot: 11,99g
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Bolo de Batata
Bolo de frango e batata de baixa caloria.
por porção - Calorias: 23kcal | Gord: 0,30g | Carbs: 2,34g | Prot: 2,76g
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Coxinhas
Prato brasileiro popular para qualquer hora do dia.
por porção - Calorias: 162kcal | Gord: 4,11g | Carbs: 18,67g | Prot: 12,31g
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Sopa de Abóbora
Uma boa opção para o jantar ou para uma refeição leve nos dias frios.
por porção - Calorias: 208kcal | Gord: 7,65g | Carbs: 17,98g | Prot: 17,60g
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Carne com Batatas
Não tem nada melhor do que aquele cheirinho maravilhoso de carne cozida com batatas.
por porção - Calorias: 382kcal | Gord: 22,03g | Carbs: 16,92g | Prot: 27,90g
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Bolinho de Batata
Prato delicioso para o almoço ou como aperitivo em menos de uma hora.
por porção - Calorias: 57kcal | Gord: 2,71g | Carbs: 6,78g | Prot: 1,90g
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Cupcakes Proteico Maromba
Bolinhos zero glúten, com batata doce e funcional. Com vários ingredientes de baixo Índice Glicêmico.
por porção - Calorias: 144kcal | Gord: 6,10g | Carbs: 14,57g | Prot: 8,15g
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Biscoitos de Queijo Cottage e Proteína de Soja
Deleite sem glúten, baixo teor de açúcar.
por porção - Calorias: 84kcal | Gord: 1,54g | Carbs: 12,31g | Prot: 5,12g
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Bolo de Batata Doce com Coco
Época de festa junina, ótimo para receber os amigos no clima desta época, bolo típico.
por porção - Calorias: 234kcal | Gord: 9,65g | Carbs: 32,87g | Prot: 4,46g
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Bacalhau com Batatas
Tradicional português.
por porção - Calorias: 466kcal | Gord: 30,89g | Carbs: 26,96g | Prot: 21,44g
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Bolo de Batata doce, Banana, Whey e Amêndoas
Bolo feito com batata doce, banana, aveia, amêndoas e whey isolado.
por porção - Calorias: 112kcal | Gord: 4,98g | Carbs: 9,45g | Prot: 8,23g
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Bolinho de Batata Doce
Bolinho de batata doce ao forno.
por porção - Calorias: 184kcal | Gord: 4,67g | Carbs: 23,31g | Prot: 11,06g
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Caldo de Legumes
Gostoso caldo.
por porção - Calorias: 45kcal | Gord: 0,27g | Carbs: 9,91g | Prot: 1,66g
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