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hj estou começando a dieta paleo ,se alguem tiver dicas para me dar ,ficarei muito agradecida .
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83,4 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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149 kcal
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Gord: 5,63g | Prot: 22,26g | Carbs: 1,22g.
Almoço: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Couve Manteiga Crua. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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