Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2018
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53,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1493 kcal
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Gord: 56,92g | Prot: 44,44g | Carbs: 204,36g.
Café da Manhã: Yakult Leite Fermentado, Adria Folhata, Café com Leite Integral, Danubio Requeijão Light. Almoço: Suco de Melão, Lacta Bis, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Swift Carne Moída de Patinho, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Uva Itália, Nutry Barra de Cereal Castanha com Chocolate. Lanches/Outros: Montevérgine Tocata Amêndoas, Queijo Branco, Activia Iogurte de Morango. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paam.Oliveira
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