Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2017
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45,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1703 kcal
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Gord: 25,47g | Prot: 65,69g | Carbs: 242,71g.
Café da Manhã: Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Habib's Pastel de Carne, Cooked Fish, Ipanema Queijo Branco Light, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pronto Light Purê de Abóbora. Jantar: Guanabara Pão Francês, Fish and Vegetable Soup (Sopa De Pescado), La Pianezza Patê de Berinjela, Trigo Sol Pão Árabe, Cappuccino. Lanches/Outros: Petit Gateau, Brahma Brahma Chopp, Root Beer. mais...
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1212 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristiane BF
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