Jornal de AmandaGilCL, 16 fev 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2017
71 kg Perdidos até agora: 24 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

837 kcal Gord: 50,65g | Prot: 55,16g | Carbs: 39,22g.   Café da Manhã: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Queijo Parmesão (Ralado), Piracanjuba Queijo Prato, Ovo Frito sem Gordura, Frimesa Nata. Almoço: Repolho Verde Cozido, Cenouras, Salada Vinagrete, Brócolis, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Pizza de Frango com Catupiry. mais...
Perdendo 84 kg por Semana

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