Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2017
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49 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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502 kcal
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Gord: 5,23g | Prot: 43,37g | Carbs: 70,76g.
Café da Manhã: Elegê Requeijão Cremoso Light, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Nescau Nescau Light, Elegê Leite Desnatado. Almoço: Kitano Curry, Maçã, Alface, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Jantar: Nescau Nescau Light, Elegê Leite Desnatado. Lanches/Outros: Kitano Curry, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. mais...
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1304 kcal
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Exercício:
Abdominais - 13 minutos, Descansar - 14 horas e 47 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de patriciarocha07
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