Jornal de danidandani1, 24 jan 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2017
66,6 kg Perdidos até agora: 19,2 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1347 kcal Gord: 106,32g | Prot: 48,53g | Carbs: 62,66g.   Café da Manhã: Café, Essential Foods Xylitol, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Ovo, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Coco Do Vale Coco Ralado, Aviação Manteiga com Sal. Almoço: Repolho Verde Cozido, Soya Óleo de Soja, Ovo Cozido, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Jantar: Manteiga (com Sal), Ovo. Lanches/Outros: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Essential Foods Xylitol, Abacates, Kiwi. mais...
1636 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...
Perdendo 4,9 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de danidandani1


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.