Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2016
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49,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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773 kcal
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Gord: 17,43g | Prot: 27,85g | Carbs: 131,88g.
Almoço: Beef Steak, Tio João Arroz Branco, Mixed Salad Greens, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Bananas, Sweet Potato, Congelados da Sônia Canja de Galinha. Lanches/Outros: Coffee with Milk and Sugar, Garoto Talento Castanha do Pará. mais...
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1414 kcal
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Exercício:
Trabalho - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristiane BF
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