Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2016
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74,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Gord: 69,28g | Prot: 72,42g | Carbs: 29,55g.
Almoço: Aviação Manteiga sem Sal, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Paleta Bovina, Repolho Verde, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Jantar: Aviação Manteiga sem Sal, Salmão no Forno ou Grelhado, Repolho Verde, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Lanches/Outros: Harald Chocolate 70% Cacau, Castanhas-do-Pará. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de daiane240382
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