Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2016
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76,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1419 kcal
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Gord: 111,16g | Prot: 73,28g | Carbs: 30,87g.
Café da Manhã: Óleo de Coco, Aviação Manteiga sem Sal, Espinafre, Ovo Cozido. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca, Repolho Verde, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Aviação Manteiga sem Sal, Chuchu, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Torresmo, Repolho Verde, Brócolis. Lanches/Outros: Lindt Chocolate 85%, Anita Ovo de Codorna, Castanhas-do-Pará. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de daiane240382
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