Deprimente, mas, a realidade!
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100 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 37 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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195 kcal
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Gord: 2,10g | Prot: 19,05g | Carbs: 24,00g.
Café da Manhã: Mate Leão Chá Mate Solúvel, Herbalife Shake Baunilha, Molico Leite Desnatado em Pó. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Comentários
06 jul 16 por membro: abaires
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06 jul 16 por membro: abaires
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Não desanime, veja onde está errando e persista. Vc consegue.
07 jul 16 por membro: apcesar
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eu tenho quase isso pra perder, coloca metas pequenas. de 3k no mês, fica menos dificil assim. todos aqui estamos lutando, uns pra perder peso que tbm é meu caso e outros pra ganhar massa muscular. vc consegue!
07 jul 16 por membro: Lilianeee
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meninas, muito obrigada pela força!!!!
S2
31 ago 16 por membro: RaBlond
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Histórico de Peso de RaBlond
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