Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2016
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55 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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688 kcal
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Gord: 8,88g | Prot: 29,40g | Carbs: 92,79g.
Café da Manhã: Carrots (No Salt Added, Drained Solids, Canned), Tea with Honey, Whole Wheat Bread, Kroger Low Fat Cottage Cheese. Almoço: Cherry Tomatoes, Tea (Brewed), Finn Crisp Original Rye Crispbread, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Turkey Salami. Lanches/Outros: Beer. mais...
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1513 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristiane BF
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