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Inicio da LCHF.
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72,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2539 kcal
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Gord: 188,43g | Prot: 164,37g | Carbs: 43,68g.
Café da Manhã: Café, Omelete, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Almoço: Óleo de Coco, Bisteca de Porco Grelhada, Cebolas, Champignon, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Jantar: Café Expresso, Quatá Queijo Provolone, Ovo Cozido, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Omelete, Cashews Royale Castanha de Caju. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daaaniloo
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