Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2016
|
98 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 42 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
996 kcal
|
Gord: 33,53g | Prot: 33,55g | Carbs: 142,95g.
Café da Manhã: Qualy Margarina Cremosa, Pullman Pão de Forma. Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Hortifruti Patinho Moído, Arroz Integral. Jantar: Sadia Margarina Qualy Cremosa, Tapioca. Lanches/Outros: Vitamina de Banana. mais...
|
|
2799 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Michely Santana
|