Jornal de Giselle.B, 14 mar 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2016
72 kg Perdidos até agora: 10 kg.    Ainda faltam: 5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

596 kcal Gord: 36,75g | Prot: 36,68g | Carbs: 31,46g.   Café da Manhã: Pão de Amêndoa, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Café, Café com Leite Integral. Almoço: Predilecta Milho Verde em Conserva, Quero Ervilha, Azeitonas Verdes, Frango Assado, Palmito, Tomates Cereja, Cenouras, Alface. Lanches/Outros: Nestlé Creme de Leite, Café Brasileiro Café. mais...
Perdendo 0,3 kg por Semana

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