Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2015
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72,4 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1155 kcal
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Gord: 44,59g | Prot: 60,83g | Carbs: 130,99g.
Café da Manhã: Bolo de Fubá, Café Brasileiro Café. Almoço: Melancia, Cebolas, Ovo de Codorna, Rúcula, Alface, Bife de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Músculo Bovino. Lanches/Outros: Banana Nanica, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Taeq Cookie Light Baunilha com Gotas de Chocolate, Ameixas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kalapyto
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