Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2015
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64,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1471 kcal
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Gord: 74,98g | Prot: 63,64g | Carbs: 140,78g.
Café da Manhã: Maçã, Leite Integral, Manteiga (com Sal), Walmart Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma, Piraquê Biscoito de Maisena, Leite (Leite Integral), Pão Francês. Almoço: Sadia Hambúrguer de Frango, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Cenouras Cozidas, Hambúrguer Caseiro. Lanches/Outros: Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de deborah_lacerda
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